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第534章 人在厕所拉不出屎来怎么办（第3页）

扶苏道。

“既然此人问出了这个问题，想必他应该有没带开塞露吧。”

“嗯。”

嬴政点头道。

“那就麻烦了。”

与此同时，光幕给出一个回答。

【对于突然发觉自己便秘了但是又无计可施而被困在厕所的朋友们，首先你们要做的第一件事是尽量让自己恐惧不安的心平静下来。】

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【告诉自己——这没有什么大不了的，只靠自己也一定是可以解决的！】

嬴政：“。。。。。。。。。。。。”

“有毛用？”

【废话不多说，下面是具体的操作办法。】

【尽量采用蹲姿排便，而不是坐姿排便。】

“啧啧，这话没毛病。”

嬴政点头道。

“朕自从看了后世那个坐便器后，也让人做了一个差不多的。”

“舒服是舒服。”

“但问题是。。。。。。。。。。。。”

“坐在上面根本用不上劲啊！”

“朕也着实不知道，后人为什么会选择坐着如厕。”

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

【因为我们在蹲的时候，肛肠角度会更加利于便便顺利排出。】

【另外蹲姿有利于双手抱膝更加能够发力和使劲！】

【如果实在没有蹲坑条件的朋友，可以找些不用的报纸或者盆在地上蹲着拉，也可以试试在马桶上把自己的脚垫得尽量高，来达到蹲坑的效果。】

【然后，用平时拉粑粑的力气，顺着便意尽量让便便到达出口处，最好是能露头！！】

【注意一定不要太过用力，因为很容易损伤肛门造成无法挽回的后果！】

【只要顺着便意用平时的力气就好，便便能推到哪里就算哪里。】

【这时候因为便便干结，一下子拉出来是不可能的！这一步是在为后面的步骤做准备。】

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